Eduard Punset nos presenta a Barry Schwartz, un profesor de psicología que ha reflexionado en profundidad sobre cómo la sobreabundancia de opciones de elección que hay en la vida actual hace que las personas se paralicen o se depriman. Viendo el documental (siento que esté en tres videos), podemos identificar situaciones que se nos presentan en nuestra vida cotidiana y caer en la cuenta de que este tema es mucho más importante de lo que puede parecer a primera vista, pues puede determinar nuestro modo de vida.
Otro aspecto interesante que trata este autor es que asegura que el tener tantas opciones abiertas nos hace estar insatisfechos con las decisiones que tomamos, llevándonos a perder el tiempo cada vez que tomamos una decisión, pues nos obsesionamos con encontrar “lo mejor” o “lo perfecto” cuando bastaría con algo “suficientemente bueno”.
Hacia el final de la entrevista, Eduard Punset, plantea la importancia de las emociones básicas en la vida para las cuales no hay lugares ni metodologías adecuadas para aprenderlas...compañaer@s, maestr@s, Eduard Punset nos habla de nuestra novena compentencia: Competencia Emocional, la gran olvidada y la más desconocida y sin lugar a dudas la más importante.
Os dejo el blog de Eduard Punset ,os recomiendo lecturas sobre la inteligencia emocional para tomárselas con calma, coger lápiz, un buen sillón o sofá, un té o café y disfrutar pero despacio, con tranquilidad y si tienes la posibilidad de charlar sobre lo que leas con algún coetáneo, mucho mejor.
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